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	<title>Archives des Ansiedade e CBD - Cbeuhd</title>
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	<description>L&#039;info sur le Cannabidiol (CBD) en France</description>
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		<title>Como posso ajudar cães com ansiedade de separação?</title>
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		<pubDate>Fri, 07 May 2021 07:25:30 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Alguma vez saíste de casa e viste o teu cão a gemer ou a ladrar enquanto sais ou a ouvir dizer que acontece enquanto estás fora? Podes ter chegado a casa e o teu novo sofá ter sido despedaçado, ou o teu cão teve um acidente, apesar de ele ter sido treinado para limpar. Ajudar [&#8230;]</p>
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<p>Alguma vez saíste de casa e viste o teu cão a gemer ou a ladrar enquanto sais ou a ouvir dizer que acontece enquanto estás fora? Podes ter chegado a casa e o teu novo sofá ter sido despedaçado, ou o teu cão teve um acidente, apesar de ele ter sido treinado para limpar. Ajudar cães que sofrem de ansiedade é a resolução de muitos manipuladores.</p>

<p>O teu cachorrinho está bem quando estás aqui. Os problemas não começam até saíres ou quando estás fora. Se o seu cão mostrar sinais de desconforto, medo ou pânico quando sair, pode sofrer de ansiedade de separação.</p>

<p>De acordo com o Colégio de Medicina Veterinária da Universidade de Illinois, em Urbana-Champaign, até 40% dos cães sofrem de ansiedade de separação. Felizmente, há muitas maneiras de promover o bem-estar do seu cão e fazê-lo sentir-se mais confortável na sua ausência. Assim como os mestres podem <a href="https://cbeuhd.com/le-cbd-pour-le-stress/">sofrer de stress.</a></p>

<p>Use este guia para aprender a detetar sinais de aviso e ajudar o seu cão a <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Anxi%C3%A9t%C3%A9_de_s%C3%A9paration">lidar com a ansiedade da separação.</a></p>

<h2 class="wp-block-heading">O que causa ansiedade de separação nos cães?</h2>

<p>Os cães sofrem de ansiedade de separação quando estão em apuros emocionais. Esta angústia pode ser exacerbada pela genética, uma vez que alguns cães são mais propensos a sentir stress quando o seu dono está fora.</p>

<p>Noutros casos, a ansiedade da separação pode dever-se a outras circunstâncias. Por exemplo, um cão que os seus antigos donos abandonaram permanentemente pode ter sintomas. Em caso de stress ambiental, como trovoada, um cão pode sentir ansiedade devido a uma trovoada e sentir-se mais ansioso se o seu dono sair.</p>

<p>O seu cão pode sofrer de ansiedade de separação sempre que estiver fora. Ou pode ser bom quando saíres, desde que alguém esteja presente.</p>

<h2 class="wp-block-heading">Sinais comuns de ansiedade de separação em cães</h2>

<p>A angústia da separação manifesta-se de várias maneiras. Às vezes o resultado é fisicamente prejudicial &#8211; destruir propriedade, ter um acidente, etc. Às vezes é mais emocional, o teu animal de estimação parece assustado ou inquieto.</p>

<p>Os sintomas podem variar em gravidade, mas os sinais de ansiedade de separação nos cães incluem:</p>

<ul class="wp-block-list"><li>enrolar-se</li><li>Comportamento destrutivo do ambiente e/ou de si mesmo, como mastigar uma parte do corpo.</li><li>Tentativa de fuga, por exemplo, cavando um buraco ou arranhando perto de portas e janelas.</li><li>Latidos excessivos, baba, gemidos ou transpiramento das pernas.</li><li>Eliminação inadequada, mesmo que o cão esteja limpo.</li><li>Hesitação para comer e/ou beber</li><li>Lambendo lábios</li><li>Carimbar os pés</li><li>suspiro</li><li>Comportamento inquieto</li></ul>
<p>Um cão que sofre de ansiedade de separação também pode estar extremamente animado quando você chega a casa, às vezes ao ponto de urinar ou derrubar objetos no jantar. Se ainda não tem a certeza de que o seu animal de estimação sofre de ansiedade de separação, instale uma câmara de vídeo para gravar o seu animal de estimação enquanto estiver fora. Pode mostrar as imagens ao seu veterinário para ajudá-las a determinar os próximos passos.</p>

<h2 class="wp-block-heading">Como pode a ansiedade da separação ser reduzida e aliviar os cães?</h2>

<p>Abaixo estão alguns dos melhores métodos comuns e recomendados recomendados pelos veterinários para ajudar os cães com ansiedade de separação:</p>

<h3 class="wp-block-heading">Vá e venha em silêncio</h3>

<p>O seu veterinário pode recomendar que as partidas e chegadas sejam o mais agitadas possível. Podem preparar os vossos pertences no dia anterior e fugir. Quando chegar em casa, pode esperar até que o seu cão fique calmo antes de dar as boas-vindas.</p>

<h3 class="wp-block-heading">Entretenha-o</h3>

<p>Outra forma de reduzir a ansiedade da separação é proporcionar ao seu animal de estimação cuidados enquanto estiver fora. Podes dar-lhe um pau de mastigar quando saíres ou um brinquedo com quem ele possa brincar.</p>

<h3 class="wp-block-heading">Deixe a TV acesa.</h3>

<p>Alguns cães podem até reagir a programas de televisão amigos dos animais, como o canal <a href="https://www.dogtv.com/">DogTV.</a> A DogTV cita mais de 60 estudos de investigação sobre os efeitos positivos de certos tipos de programas em cães, incluindo apaziguamento e redução do medo e ansiedade.</p>

<h3 class="wp-block-heading">Tente alternativas à gaiola</h3>

<p>Se o seu cão sofre de ansiedade de separação depois de ter sido colocado e deixado sozinho numa gaiola na sua ausência, considere outras opções. Você poderia pegar uma cerca de bebê e instalá-la em um quarto livre com brinquedos e cobertores em vez disso. Deixa-lhe roupas imbuídas do teu cheiro.</p>

<h3 class="wp-block-heading">Canse-os.</h3>

<p>Também pode tentar que o seu animal de estimação gaste energia antes de sair. Leve-o para um passeio de manhã antes de ir trabalhar. Ou brincar com ele e o seu brinquedo favorito.</p>

<h3 class="wp-block-heading">Mantenha a calma.</h3>

<p>Tente ser gentil e tranquilizador quando se aproximar da ansiedade da separação com o seu cão. Um estudo de 2015 da Universidade do Nebraska descobriu que as emoções e os níveis de stress do proprietário e do cão sincronizam.</p>

<h3 class="wp-block-heading">Perdoe os erros</h3>

<p>Perdoe o seu cão (e a si mesmo) pela desordem, destruição ou ansiedade aumentada que ocorreu quando saiu. Faça uma abordagem calma para interagir e treinar o seu cão.</p>

<h3 class="wp-block-heading">Vá devagar</h3>

<p>Pode começar lentamente a expor o seu cão a sinais de pré-partida como pegar nas chaves ou calçar os sapatos. Fique com ele até que se acalme e comece a entender que estes gestos não são ameaçadores.</p>

<h3 class="wp-block-heading">Introduzir medicamentos anti-ansiedade</h3>

<p>Quando o seu cão é diagnosticado com ansiedade de separação, o veterinário às vezes prescreve medicamentos anti-ansiedade. Esta medicação não se destina a adormecer o animal, mas sim a relaxá-lo.</p>

<h3 class="wp-block-heading">Chame um profissional</h3>

<p>Finalmente, siga sempre as recomendações do seu veterinário. Poderá ser capaz de dessensibilizar gradualmente o seu cão para a sua ausência com a ajuda de um treinador.</p>

<p>Recomendamos usar CBD apenas para confortar um cão inquieto de meia-idade, não um cachorrinho. Se você decidir usar o CBD para ajudar o seu cão, muitos sites oferecem diferentes opções de CBD para promover o bem-estar dos cães.</p>
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		<title>Os efeitos do CBD (Canabidiol) no sono</title>
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		<dc:creator><![CDATA[DigitalMYM]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 May 2021 07:08:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bem-estar social]]></category>
		<category><![CDATA[Ansiedade e CBD]]></category>
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		<category><![CDATA[CBD e Stress]]></category>
		<category><![CDATA[Efeitos do CBD no sono]]></category>
		<category><![CDATA[Luta contra a insónia]]></category>
		<category><![CDATA[Saúde]]></category>
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<p>Para muitos de nós, pode ser muito difícil <strong>ter uma boa noite de sono.</strong> Entre trabalho, tecnologia e outras formas de stress, relaxar o corpo e a mente após um longo dia pode ser uma tarefa assustadora. Felizmente, as pessoas que têm hábitos de sono irregulares ou que sofrem de distúrbios como a insónia podem <strong>beneficiar do óleo de<a href="https://cbeuhd.com/huile-de-cbd/">CBD</a> para ter uma boa noite de descanso.</strong></p>

<p>Como muitos medicamentos para a insónia contêm ingredientes químicos que podem criar vício, os suplementos naturais estão a tornar-se cada vez mais populares. Aqueles que procuram terminar o seu ciclo errático do sono devem <strong>tentar o canabidiol para ajudá-los a obter os <a href="https://www.doctissimo.fr/html/psychologie/bien_dormir/ps_6205_sommeil_cycles.htm">padrões de sono estruturados</a> </strong> que sempre quiseram.</p>

<h2 class="wp-block-heading">CBD e sono</h2>

<p>O CBD é um <a href="https://cbeuhd.com/fleur-de-cbd/qu-est-ce-qu-une-fleur-de-cbd/">canabinóide</a> extraordinário que tem o potencial <strong>de regular o ciclo de despertar do sono.</strong> Vários estudos têm demonstrado que induz um sono mais profundo e mais restaurador.</p>

<p>Por si só, o CBD não é um sedativo como <strong>outros medicamentos para a insónia,</strong>mas promove a excitação durante o dia. Esta complexa interação com o CBD deve-se, em parte, ao sistema canabinóide endógeno, que é responsável pela mediação de vários processos corporais e contém recetores no cérebro, pele e outros tecidos do corpo que se ligam aos canabinóides endógenos para obter certos resultados.</p>

<p>A ciência indicou que <strong>o CBD pode ser benéfico para a sonolência,</strong>uma condição que resulta na fadiga diurna devido à instabilidade dos padrões de sono. Se o CBD não dá imediatamente sono, promove um ciclo de sono mais saudável mantendo-o acordado durante o dia e promovendo o sono à noite.</p>

<h2 class="wp-block-heading">CBD: Ajuda-o a dormir</h2>

<p>Durante o sono REM, somos mais propensos a ter sonhos vívidos e acordar inesperadamente. <strong>REM é abreviado para &#8220;movimento rápido dos olhos&#8221;</strong> (movimento rápido dos olhos) e caracteriza-se por uma paralisia &#8220;paradoxal&#8221; do corpo e um estado de despertar da mente. O CBD tem demonstrado <strong>reduzir o sono REM através da sua capacidade de reduzir a ansiedade.</strong></p>

<p>Um estudo de 2012 testou como <strong>o CBD ajuda a melhorar o sono em pessoas com transtorno de stress pós-traumático.</strong> A pesquisa mostrou que o CBD reduz o sono REM não fisiológico, bem como o sono REM induzido pela ansiedade, concluindo que <strong>muitas aplicações de CBD no sono</strong> são possíveis pela sua mediação de ansiedade e depressão. <strong>Os suplementos de sono cbd</strong> estão a tornar-se cada vez mais populares entre os consumidores que já experimentaram os benefícios incalculáveis do canabidiol no corpo e na mente.</p>

<h2 class="wp-block-heading">CBD e melatonina: um grande potencial para dormir</h2>

<p>O que torna o CBD um composto extraordinário para combater a <strong>insónia</strong> é a sua função sinérgica, uma vez que é um excelente mediador de outros ingredientes e aumenta a eficácia de outros canabinóides. Quando consumido em combinação com melatonina, o CBD não só promove o sono mais estruturado, como também reduz o período de <strong>latência</strong> e impede que acorde a meio da noite. O CBD é eficaz em si mesmo, mas é muito mais eficaz quando acompanhado por melatonina.</p>
<p>L’article <a href="https://cbeuhd.com/pt-pt/os-efeitos-do-cbd-canabidiol-no-sono">Os efeitos do CBD (Canabidiol) no sono</a> est apparu en premier sur <a href="https://cbeuhd.com/pt-pt">Cbeuhd</a>.</p>
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