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Depuis le début de la crise sanitaire, de plus en plus de personnes souffrent de problèmes liés à leur santé mentale. Le nombre de personnes souffrant d’anxiété et de dépression a augmenté de façon exponentielle. Tout ce stress et cette anxiété peuvent avoir de graves conséquences sur la vie au quotidien.
Heureusement, il existe un produit naturel qui permet de se sentir mieux en déstressant et en se relaxant. Ce produit n’est autre que le CBD. Le CBD vous permettra d’éviter les antidépresseurs, les anxiolytiques et même les antipsychotiques chimiques remplis d’effet secondaire. Vous en doutez ? Alors découvrez dans cet article comment se sentir mieux avec du CBD.
CBD : Comment se sentir mieux
Pour retrouver votre rythme naturel et ainsi vous sentir mieux au quotidien, il n’y a pas meilleur remède que le CBD. Grâce à ses nombreux principes actifs, cette molécule agit sur le système nerveux et vous offre une relaxation rapide. Pour comprendre comment le CBD aide à se sentir mieux, vous devez d’abord savoir qu’est-ce que c’est.
Qu’est-ce que le CBD ?
Extraite du Cannabis, le CBD est une molécule appartenant à la famille des cannabinoïdes. Elle est la deuxième molécule active la plus présente dans le cannabis juste après le THC. Le CBD est une molécule parfaitement légale qui ne provoque aucun effet psychoactif.
En effet, contrairement à la consommation de THC, la consommation de CBD ne produit aucun effet négatif pour l’organisme. C’est d’ailleurs pour cette raison que le CBD est recommandé par de nombreux professionnels de la santé pour de nombreux troubles.
Sachez toutefois que le CBD commercialisé n’est dans la plupart des cas pas fait uniquement de molécule de CBD. En effet, que ce soit en gélule, en huile ou même en bonbons, le CBD commercialisé est très souvent un mélange.
Dans ce mélange vous retrouverez divers principes actifs contenus dans le cannabis dont le THC (dont la teneur ne dépasse pas les 0,20%). Cette composition est faite afin de conserver toutes les vertus du cannabis sans ses effets psychoactifs. Donc avec le CBD vous pourrez profiter de tous les avantages du cannabis sans aucun de ses inconvénients.
Maintenant vous savez tout ce qu’il y a à savoir sur le CBD si vous souhaitez en acheter rendez vous sur ce site internet, bionat-cbd.fr propose tous les types de produit à base de CBD (fleur, huile, gélule, tisane, baume…). Dans la partie suivante nous allons vous parler de comment il intervient sur l’organisme afin de nous aider à nous sentir mieux.
Comment le CBD permet de se sentir mieux ?
Grâce à ses effets sur le système nerveux, le CBD possède de nombreuses vertus sur l’organisme. Plusieurs de ces vertus sont liées au bien-être et permettent entre autres de se sentir mieux.
Le CBD pour retrouver le sommeil
Grâce à ses vertus relaxantes et anti-douleur, le CBD permet de plus facilement trouver le sommeil. En dehors de ça, il permet aussi de profiter d’un sommeil beaucoup plus réparateur. En consommant du CBD avant de dormir, vous pourrez profiter d’un sommeil reposant ce qui vous permettra d’avoir un meilleur réveil.
Pour ce faire, vous pouvez consommer de la tisane au CBD. Cette tisane est parfaite pour se relaxer et se détendre. En plus avec le nombre infini de recettes existantes et personnalisables vous ne manquerez pas d’occasion de découvrir de nouvelles saveurs.
Le CBD pour se détendre
De nombreuses études sur le CBD ont prouvé que ce dernier permettait de réguler la sérotonine dans l’organisme. Pour ceux qui l’ignorent, la sérotonine est l’hormone liée à la bonne humeur. Le CBD vous permet ainsi de vous relaxer et de vous détendre de manière totalement naturelle.
Pour profiter des vertus de détentes du CBD, il est recommandé d’en consommer 10 mg par jour peu importe la forme. Que ce soit sous forme d’huile, de tisane ou même de gélules, ne consommez pas plus de 10 mg. Car vous pourrez avoir un effet de détente trop puissant qui vous empêche d’être correctement actif.
Le CBD pour réduire l’épuisement émotionnel
Une étude réalisée durant la période Covid-19 a prouvé les effets du CBD sur l’épuisement émotionnel et professionnel. Cette étude réalisée au Brésil a été publiée dans le JAMA Network Open le 13 août 2021.
Elle a été réalisée sur 118 professionnels de santé durant la période Covid-19. Au cours de cette étude les 118 professionnels ont été divisés en 2 petits groupes. Durant 28 jours un de ces groupes recevait du CBD tandis que l’autre un traitement classique contre l’épuisement émotionnel. À la fin de l’étude le groupe qui recevait du CBD avait des scores d’épuisement émotionnel beaucoup plus bas que l’autre.
Le CBD contre les douleurs
Tout comme le cannabis, le CBD possède aussi des vertus antidouleurs. Ces vertus lui permettent de soulager les douleurs articulaires et musculaires. Si vous souffrez de rhumatismes, de courbatures ou même de crampe, le CBD est ce qu’il vous faut.
Pour profiter des vertus anti douleurs du CBD, vous pouvez utiliser l’huile de CBD en application locale. Appliquer de l’huile de CBD sur la zone douloureuse vous permettra de rapidement soulager la douleur.
Vous pouvez aussi utiliser le CBD par voie orale en avalant des gélules ou de l’huile de CBD par exemple. Cela vous permettra de soulager les douleurs internes comme les maux d’estomac. Cette méthode fonctionne aussi pour les douleurs musculaires mais elle demande plus de temps car le CBD doit d’abord être assimilé.
Le CBD contre les addictions
Le CBD est très apprécié des addictologues dans le cadre des sevrages au cannabis. Ceci est possible car le CBD permet de ressentir une partie des effets du THC. Les addicts ont alors beaucoup plus de facilité à passer à autre chose.
Le CBD est aussi utilisé dans le cadre du sevrage tabagique et pour lutter contre de nombreuses autres drogues.
Conclusion
Comme vous vous en êtes certainement rendu compte, le CBD est un excellent allié bien-être. Il vous permettra de vous sentir mieux peu importe la quantité de stress ou d’anxiété que vous avez accumulée.
Sachez cependant que le CBD est un produit plutôt puissant, il ne doit donc pas être utilisé avec des médicaments. Si vous êtes sous traitement médicamenteux, alors renseignez-vous toujours auprès de votre médecin traitant avant d’en consommer. Le CBD est aussi déconseillé aux femmes enceinte et allaitante.
